Adet döngüsü adet bittiği günden mi hesaplanır

Sonsuz teşekkür ediyoruz

Çok değerli doktorumuz ve ilgili Çiğdem hanım'a sonsuz teşekkür ediyoruz. Gebelik ve doğum sürecinde bizlere çok yardımcı oldunuz. Herşey için teşekkürler. Yine olursa yine burdayız.

Kardeşimin doğumuna görüşürüz

Sevgili Nurten Hanım; 9 aylık sürecin sonuna geldik. Bir bebek daha yapacak olsaydık beraber olmayı çok isterdim artık kardeşimin doğumuna görüşürüz. Bizi Vera'ya sağlıkla mutlulukla kavuşturduğunuz için çok ama çok teşekkür ederim. Sizi seviyorum.

Rabbim tüm hayırları ömrünüze nasip etsin

Sevgili Nurten Hanım, 3 yıl önce oğlumu sezeryanla kucağıma almıştım. O günden beri içimde kalan normal doğum hissini yaşarken verdiğiniz destek ve cesaretlendirme için teşekkür ederim. Rabbim umduğunuz tüm hayırları ömrünüze nasip etsin. Allah ebeden razı olsun.

Sorularıma açıklayıcı ve bilimsel cevaplar vermeniz beni rahatlattı

Sevgili Doktorum Nurten Hanım, Gebeliğimin 6. haftasında uzun araştırmalar sonunda sizinle yol almaya karar verdim. Birkaç haftada size alıştım ve 39. haftadaki doğumuma kadar bu süreci beraber tamamladık. Beni en rahatlatan şey, sorularıma açıklayıcı ve bilimsel cevaplar vermeniz, olumsuz duru

Her zorlukla birlikte bir kolaylık vardır

Değerli Nurten Hocam, "Her zorlukla birlikte bir kolaylık vardır." Sizi tanımamız zorlukların içinde gelen kolaylık gibi oldu. Siz işimi yapıyorum diye düşünüyorsunuz belki. Belki de normali bu diyorsunuz. Ama bizim açımızdan ne kadar kıymetli ne kadar değerli bir yaklaşımınız olduğunu bilemezsi

Zor zamanımızı güzel bir anıya dönüştürdünüz

Çok değerli Nurten hocam ve ekibi; İki yavrumuza da kavuşmamız için elinizden geleni yaptınız. En zor zamanımızı unutulmayacak güzel bir anıya dönüştürdünüz. Buraya her gelişimde kendi evime gelir gibi hissettim. Hakkınızı öeyemem Allah sizlerden razı olsun. Sizleri çok seviyorum.

Sizin yanımda olmanız benim için büyük bir şans

Merhabalar; İki meleğiminde kollarıma sağlıkla kavuşmasına vesile olduğunuz, bu zor süreçten en rahat şekilde çıkmamızdaki onca emeğiniz için ne kadar teşekkür etsem az Nurten Hocam. İyi ki varsınız. Hayatımın en özel iki macerasında sizin yanımda olmanız benim için büyük bir şanstı. Sizi çok se

En güzel anları sizinle yaşadık

Canım Nurten Hocam ve Çiğdem ebem... Güzel kızıma kavuşmam için elinizden gelen herşeyi yaptınız. İyiki varsınız. Sizi çok seviyoruz. Hayatımızdaki en güzel anları sizinle yaşadık. Herşey için çok teşekkürler. Allah'a emanet olun.

Doğum hikayemi ömrüm boyunca unutmayacağım

Sayenizde hatırladığımda mutlu olduğum bir doğum yaşadım... Öyle bir doğum hikayem oldu ki ömrüm boyunca unutmayacağım. Herşey için teşekkür ederim. Nurten Hanım ve Çiğdem Hanım iyi ki sizi tanımışım. Sevgiler.

Sevgili hanımlar adet tarihlerinizi en doğru ve pratik bir şekilde takip etmeniz için aşağıda yer alan "adet günü hesaplama" aracını sizler için hazırladık. Ayrıca makalemizde regl kanaması hakkında bilmeniz gereken bir çok husustan da bahsettik.  

Adet günü hesaplama aracı

  • Adet gecikmesi ne anlama gelir? Adet gecikmesi gebe kalmanın belirtisi olabilir mi?
  • Adet gününüzü iyi bilmelisiniz. Peki neden?
  • Adet kanaması nedir?
  • Adet günü nedir?
  • Adet günü nasıl hesaplanır? 
  • Adet kanaması en uzun ve en kısa kaç gündür?
  • Ergen genç kızlarda adet düzeni nasıldır?
  • Adet döneminde ped değiştirme sıklığı nasıl olmalıdır?

Adet Günü Hesaplamasını Nasıl 

Kıymetli hanımlar, yukarıda yer alan otomatik hesaplama aracımızı kullanarak önümüzdeki 12 aya ait regl tarihlerinizi hesaplayabilirsiniz. Ancak bu konuda bilmeniz gereken çok önemli bir kaç husus vardır:

  • Adet günü hesaplamanın en doğru yöntemi son 6 aya ait adet düzeninizi takip etmektir. Bu şekilde ilk aşamada adet kanamasının düzenli olup olmadığını, ikinci aşamada ise adet düzeninizi (kaç günde bir kanama olduğunu) öğreneceksiniz. 
  • Takibe başladıktan sonra adetinizin başladığı ilk günün tarihini bir kenara not edininiz. Adetin bittiği süreyi şimdilik bir yere kaydetmenize gerek yoktur. Adet günü hesaplaması için bize lazım değildir.
  • İlk adetinizden sonra ikinci adetinizin hangi tarihte olduğunu ve ikisi arasında kaç gün olduğunu bir kenara not edininiz. Benzer şekilde 3. sonrada 4. kanama dönemlerini takip ederek tarih aralıklarını tespit ediniz.
  • Bu tarihleri takip ederken adet döngünüzün düzenli olup olmadığını hesaplayınız. Yani iki adet tarihi arasında ki sürenin değişip değişmediğini takip ediniz. 
  • Kanama tarihleri arasındaki süre değişmiyorsa ve hep sabit ise adet döngünüz düzenlidir. Bu durumda iki adet tarihi arasında ki süre sizin döngünüzdür.  
  • Adet döngüsü her kadında farklıdır. İki kanama arasındaki süre 21 günden 35 güne kadar uzayabilir. 

DİKKAT : Adet döngüsünü bulurken ilk kanamanın başlangıcından bir sonraki kanamanın başlangıcına kadar olan süreyi sayınız. Yani gün sayımına adet kanamasının bitiminden başlamayınız. 

Adet Gecikmesi Ne Anlama Gelir? Yoksa Gebe miyim?

Yukarıda ki başlıkta belirttiğimiz gibi öncelikle adet düzeninizi belirleyin. Belirlediğiniz adet döngünüze aykırı olarak adet gecikmesi olabilir. Bunun altında çeşitli sebepler yatmaktadır. Adet geçikmesinin sebepleri aşağıdakilerden bir tanesi olabilir. 

  • Gebe kalmış olabilirsiniz. Yada dış gebelik olabilir. 

Not: Adet gecikmesi gebeliğin tek başına belirtisi asla olamaz. Gebelik için diğer belirtileri birlikte araştırmalısınız. 

  • Adet geçiren kişinin yaşına göre menopoz durumu da olabilir. 
  • Stres ve deprasyon hali adet gecikmesinin en çok görülen sebeplerindendir.
  • Rahimde oluşan kistler ve miyomlar,
  • Çeşitli hastalıklar,
  • Kansızlık
  • Kişinin kilo durumu bazen adet gecikmesine sebep olabilir.

Bir kadının yıl içinde bir kaç kez adet gecikmesi normaldir. Ancak adet gecikmesinin süreklilik arz eden bir hale gelmesi bir sorunun habercisi olabilir. 

Not: Normal gitmeyen durumlar elbette bir hastalığın habercisi olabilir. Ancak hemen deprasyona girerek hastalık psikolojisine girmek çok büyük hatadır. Her belirti bir hastalık habercisi olmaz. Bununla birlikte şüphe ettiğiniz noktada hekime başvurmak en doğru yöntemdir. 

Hekim kontrollerinde radyasyon etkisi olan gereksiz tetkiklerden sakınmanızı tavsiye ederim. Ancak mamografiyi bunun dışında tutmak zorundayım. Çünkü belirli yaşın üzerinde olan kadınlarda meme kontrolü çok önemlidir. 

Adet Düzeni En Uzun ve En Kısa Kaç Gündür? 

Adet döngüsü en az 21 gün en uzun ise 35 gündür. Yani bir kadın en kısa 21 günde bir adet kanaması geçirir. En uzun süre ise 35 günde birdir. 

Ergenlerde Adet Düzeni Nasıl Olur? 

Henüz yeni ergen olmuş bir kızda adet düzeni hemen oturmayabilir. Bir kaç yıl içinde ergen kişinin adetleri düzene girmeye başlayacaktır. 

Adet Kanaması Kaç Gün Sürer?

Adet kanaması en az 2 gün, en uzun ise 7 gündür. Bu süreden az yada uzun sürebilir adet kanaması. Ancak bu süreler normal süreler olarak karşılandığı için daha az yada daha uzun süreler herhangi bir hastalığın habercisi olabilir. Bunun için hekim kontrolünün faydalı olacağı kanaatindeyiz. 

Adet kanamasının sadece 1 gün olması çok az adet olduğunun göstergesidir.  Benze şekilde 7 günden uzun sürmesini de hekimler normal karşılamaz. Ancak burada süreden ziyade kanamanın miktarı önemlidir. Ancak adet döneminde bunu ölçmek asla mümkün olmayacaktır. 

Adet Kanamasında Ped Değiştirme Sıklığı

Küçük ayrıntılar bazen hastaya ve hekime birşeyler söyleyebilir. Adet geçiren bir kadının günde 5 pedden fazla ped kullanması normal görülmemelidir. Tabi ped değiştiren kişi bir kaç damla kanamaya sebep ped değişikliği yapıyorsa anormal bir durum yoktur. Fakat pedlerde ki kan miktarı fazla ise ve günde 5'ten fazla ped kullanıyorsanız hekime danışmanızda yarar vardır.  

Adet Kanaması Nedir?

Bu yazımızda adet kanamasının ne olduğunu anlatmanın zaman kaybı olacağı kanaatindeyim. Ancak yinede kısaca adet kanamasının ne olduğuna değinmek isterim.
Adet kanaması tıp literatüründe regl olarak ifade edilir. Hekim kontrolüne gittiğinizde regl kavramını kullanmanızda yarar vardır. En son regl tarihim şu tarihtir, reglim gecikti, regl olmadım henüz gibi ifadeler kullanarak hekime rahatsızlığını anlatmak daha doğru olacaktır.

Adet kanaması, kadınlarda rahim içinde oluşan bir yapının kan ile vücuttan atılmasıdır. Ancak adet kanamasını sadece bu şekilde tanımlamak eksik olur. Her kadının vücudunda adet görmeye başlamasından itibaren gebe kalmasını sağlayacak bir yapı medyana gelmeye başlar. Oluşan bu yapı yumurtlama döneminde (ovulasyon) döllenmek için en müsait zamanına gelir. Eğer bir erkek spermi tarafından döllenirse ikinci kanama meydana gelmez. Herhangi bir gebelik süreci yaşanmaz ise eğer, bir sonra ki adet kanaması oluşur. Bu durum gebelik olana kadar sürekli bu şekilde devam eder.

  • Adet kanaması kadınlarda gebe kalmayı sağlayacak yapının kan ile vücuttan atılmasıdır.
  • Bu yapı gebelik meydana gelmez ise kanama ile atılır.
  • Kadınlarda her ay (adet ayını kastetmektedir) bu yapı oluşur ve adet döngüsü sürekli meydana gelir.
  • Adet kanaması gebeliğin olduğunun yada olmadığının kesin göstergesi değildir. Bu konudan aşağıda bahsedilecektir.

Adet Günü Nedir?

Adet döngüsünde adet gününü doğru tespit etmek çok önemlidir. Bu günün doğru tespit edilmesi özellikle gebe kalan bayanlarda çok önemlidir. Bunun sebebi hekim kontrolüne gittiğinizde size son adetinizin ilk adet gününü soracaklardır.

Adet günü adet kanamanızın ilk başladığı gündür.

Gebe kalan kadınların gebelik tarihi hesaplamasında son adetinin ilk adet günü hesaba katılmaktadır. Bunun sebebi bebeğin temel oluşum evresi erkek sperminin kadın yumurtasını döllemesi ile değil, ana rahminde döllenmeyi bekleyen yapının oluşmaya başlaması ile başlar.

Bir sonraki regl günü nasıl hesaplanır?

Hesaplama ise şu şekilde yapılmaktadır; İlk olarak adetin başladığı gün not alınır, bir sonraki ay ise bu tarihe göre 21., 28. ve 35. günler baz alınarak o tarihler arası adet döngüsünün başlaması gözlemlenir. Belirlenen gün sayısına göre diğer adet dönem başlangıçları hesaplanabilmektedir.

Adet döngüsü nasıl sayılır?

Ortalama 28 günde bir gerçekleşen âdet kanaması, her 21 ila 35 gün arasında gerçekleşebilir. Her 28 günde bir âdet gören kadınlarda yumurtlama, bir sonraki âdet kanamasının başlayacağı ilk günden önceki 14. günde gerçekleşir. Her 30 günde bir âdet gören kişilerde ise yumurtlama dönemi 16. güne denk gelir.

Kaç günde bir adet olunduğu nasıl hesaplanır?

Son adet döneminin ilk gününden bir sonraki adet döneminin ilk gününe kadar geçen süre adet döngüsü olarak adlandırılır. Normal şartlarda bir adet döngüsü genel olarak 28 gün sürer. 21 ile 35 gün arası normalin alt ve üst sınırlarıdır.

Iki adet arası süre ne kadar olmalı?

Ancak üreme döneminde ve sağlıklı olan her kadın ortalama 28 günlük periyotlarda regl olur. Kadınların regl takvimine göre 21 ile 35 gün aralıklarla düzenli olarak görülen adet kanaması yaklaşık 5 ile 7 gün kadar sürer.

Toplist

Son Gönderi

Etiketler