Diz ağrısı için kuyruk yağı nasıl yapılır

Diz eklemi denilince hemen akla yük taşıyan tibia-femur kemikleri arasındaki ana eklem gelir.Koşucular,sporcular,bisikletçiler gibi dizi kıvrık pozisyonda bacağına yüklenen sporcularda diz kapağına aşırı bir yük biner. Bu aşırı yüklenme diz kapağının altındaki kıkırdak ve altındaki kemiğe aşırı yük biner ve ağrıya neden olur. Fakat bu bulguların çıkması için mutlaka sporcu olması gerekmez. Ev hanımlarından ofis çalışanlarına kadar çok geniş bir yelpazede de bu tür ağrılar görülür.

Diz ağrılarını geçiren kuyruk yağı uygulaması

Diz ağrılarından kurtulmak için İbn-i Sina’nın uygulamaları arasında olduğu söylenilen kuyruk yağı uygulamasını hiç duydunuz mu?Tabi ki her zaman söylediğimiz üzere ilk olarak konu ile ilgili bir doktora görünmeli ve teşhis konulduktan sonra doktorun verdiği ilaç ve tedavileri uygulamalısınız.Bunun yanı sıra özellikle kireçlenme ağrıları için halk arasında kullanılan bir yöntemde kuyruk yağı ile ağrıları giderme yöntemidir.

İlk olarak yapmanız gereken bir kasaba gidip koyun kuyruk yağı almaktır.Koyun kuyruk yağını aldıktan sonra ufak parçalara bölün ve derin bir tencereye koyun.Kuyruk yağının üzerini geçecek kadar su ekleyin ve kaynamaya bırakın.Kaynadıkça kuyruk yağı erimey başlayacaktır.Kuyruk yağı eridikçe bir kaşık yardımı ile yağları tencereden ara,ara alın ve bir kapta biriktirin.

Bu işlemi yağlar biten kadar devam edin.Kaba koyduğunuz kuyruk yağı kısa zaman içerisinde donacaktır.Ağzını kapatıp serin bir yerde muhafaza edebilirsiniz.Dizlerinize kalın bir tabaka halinde sürün ve eğer mümkünse bir yünlü parça ile sarın. Bu şekilde sabaha kadar dizinizde kalsın.Bu işlemi yaptıkça kireçlenme ve ağrılarınızdan hızla kurtulduğunuzu göreceksiniz.Bu işlemi boyun fıtığında da uygulayabilirsiniz.

• 1- Kuyruk Yağının Dizlere 5 Faydası Nedir?
  • 1. Kuyruk Yağının Faydaları Nelerdir?
    • A. Kuyruk Yağının Dizlere Faydaları?
    • B. Kuyruk Yağı Dizlere Nasıl Sürülür?
    • C. İbni Sina Kuyruk Yağı Faydaları
  • 2. Bele Kuyruk Yağı Sarmak

Diğer bir ismi “don yağı” olan kuyruk yağı adından da anlaşılacağı üzere koyun veya kuzuların kuyruk kısımlarından elde edilir. Yemeklere ayrı bir lezzet kattığı gibi sağlık açısından da birçok faydası vardır.

Amerikalı bilim insanları tarafından en faydalı yağlar listesine eklenmiştir. Kuyruk yağının %70’i doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengindir. Özellikle gelişim dönemindeki çocukların kemik ve zihin gelişimine katkı sağlar.

Orta Asya’da çocuklara 5 aydan sonra kuyruk yağını bir beze sarılarak emzik olarak verilir. Bu şekilde çocukların beyin ve kemik gelişimine büyük katkı sağlar.

Koyunun kuyruğunun yağında insan ihtiyacını karşılayacak bol miktarda D vitamini vardır. D vitamini olarak kullandığımız ilaçların hammaddesi koyunların kıllarından elde edilir.

Birçok doğal tıp uzmanının tavsiye ettiği doğal tıpta da kabul gören bir nimettir.

1. Kuyruk Yağının Faydaları Nelerdir?

bilgiloji-kuyruk-yaginin-dizlere-faydasi4

• Kalp damar hastalıklarına iyi gelir. Sanıldığının aksine damarları tıkamaz.
• İçeriğinde omega yağ asitlerini barındırır.
• Kolesterolü dengeler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Yeni hücre oluşumunu sağlar, ölü hücreleri ortadan kaldırır, cildi yeniler.
• Sinir hücrelerini güçlendirir. Böylece siyatik, titreme ve felç ile romatizma hastalıklarına karşı korumuş olur.

A. Kuyruk Yağının Dizlere Faydaları?

Diz ağrıları günlük yaşamda zaman zaman hissedilen ağrılardır. Bazı durumlarda eklemin aşırı kullanımı, zorlanması veya bazı hareketlerin sonucunda dizlerde ağrılar olabilir. Kuyruk yağı dize faydaları içeriğinde bulunan D vitamininden dolayı kemik yapısını güçlendirmekle beraber diz ağrılarına iyi gelmektedir.

Kuyruk yağının dizlere faydası için kesinlikle doğru şekilde uygulama yapılması gerekir. Aksi halde kötü sonuçlarla karşılaşılabilir. Özellikle dizlere uygularken uygulama alanının temiz ve kuru olması, yağın fazla sürülmemesi gibi önemli detaylara dikkat edilmesi çok önemlidir. Ayrıca kuyruk yağı sürüldükten sonra fazla hareket edilmemesi gerekir. Çünkü yağ etrafa sürülebilir ve yağ etkisini kaybedebilir. Şimdiden sağlıklı olmanızı diler, gelecek yazılarda görüşmek dileğiyle…

B. Kuyruk Yağı Dizlere Nasıl Sürülür?

bilgiloji-kuyruk-yaginin-dizlere-faydasi

Bu yağı genellikle Anadolu’da yaygın olarak yemeklerde kullanılır. Ancak son dönemlerde sağlık açısından faydası anlaşıldıkça, içerisinde bulunan D vitamini seviyesinden ve diz ağrılarına iyi gelmesinden dolayı bu yağı vücuda krem haline getirip sürerek de kullananlar vardır.

Kuyruk yağı kremi:

bilgiloji-kuyruk-yaginin-dizlere-faydasi2

1. Yağı küçük parçalar halinde kesiyoruz.
2. Kestiğimiz kuyruk yağlarını tencereye yerleştirip aynı seviyeye kadar su ilave ediyoruz.
3. Tencereye koyduğumuz yağı suy kaynayıp eritmeye başlıyoruz. Eriyip yüzeye çıkan yağları bir kaşık vasıtasıyla tencere üzerinden alıyoruz ve bir kaba ya da kavanoz vb. koyuyoruz.
4. Kaba koyduğumuz yağ donacak ve krem kıvamını alacaktır. Kremimiz kullanıma hazır hale gelmiştir.
5. Bu kremi 1 cm kalınlığında ağrıyan bölgeye sürüyoruz. Bölgeyi kaplayacak kadar koyun yününü üzerine sarıyoruz. Akşam dizimize sarıp sabah açıyoruz ve bu işlemi 3 gün boyunca tekrarlıyoruz.

C. İbni Sina Kuyruk Yağı Faydaları

bilgiloji-kuyruk-yaginin-dizlere-faydasi1

Dizlerden ameliyat olmak kötü sonuçlar doğurabilir. İbn-i Sina’nın da kemik düzelten yağı diye belirttiği yağın dizlere sürülüp kapatılması ve bunun 2-3 kere uygulanması dizlere ciddi şekilde fayda verir.

Kuyruk yağı kürü:

1. Küp küp doğradığımız yağı cam kavanoza koyup ağzını sıkıca kapatıyoruz.
2. Direkt güneş gören bir yerde yaklaşık 40 gün kadar bekletiyoruz.
3. Eriyen yağı süzüp öğleden sonra bu yağı vücudumuza sürüp güneşleniyoruz. O gün duş almayıp sonraki gün yıkanıyoruz.
4. Bunu her hafta tekrar ediyoruz

Çok etkili bir İbni Sina kürüdür. Bu kürü düzenli kullanan yaşlı ve hastalarda yıl boyunca romatizmal ağrılar, kadınlarda kemik erimesi ve eklem ağrıları neredeyse yok olur.

2. Bele Kuyruk Yağı Sarmak

bilgiloji-kuyruk-yaginin-dizlere-faydasi5

Koyun kuyruğundan yapılan yağın birçok faydası olduğu gibi bel ağrılarına da çok iyi geliyor. Bu yağı akşamdan belimize sararak bel ağrılarımızdan nasıl kurtuluruz bakalım;

Bele yetecek kadar kuyruk yağını kıyma haline getirip bir o kadar da çekirdekli kan yapan üzüm ile karıştırıp dövelim. Hazırladığımız karışımı akşamdan belimize sürüp streç film ile saralım. Bunu yaparken yatağa da eski bir çarşaf sermekte fayda var çünkü yağ olduğu için vücut ısısıyla yağ iyice eriyebilir.

Sabah streç filmi çıkarıp üzerine koyun yünü saralım. Bu işlemi 3 gün tekrarlayalım. Gündüzleri de aynı şekilde yün bağlayalım ve daha sonra banyo yapalım. Bu işlemler sırasında belimizi sıcak tutmaya özen gösterelim.

⇓ Benzer Yazı Önerileri ⇓

Demir Eksikliği Çocuklarda Zekayı Etkiliyor mu?

C Vitamini Serumu Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

Görüntülenme Sayısı: 3.876